Keçiboynuzu hasarı hamile | Kültürel bilgiler

Hamilelerde keçiboynuzu hasarı, İnsanın şifalı otlar hakkındaki bilgisi, firavunlar dönemi gibi eski zamanlara kadar uzanmaktadır ve bu, papirüs kağıtları, tapınak duvarları, mezarlar ve firavunların bunları kullanmadaki becerilerini gösteren el yazmaları, Amerikan Kızılderilileri ve eski Yunanlılar ve Orta Çağ’daki eski Yunanlılar ve keşişlerin dönemini ve İslam çağını gösteren çizimlerle kanıtlanmıştır. Onun için yemek pişirirken ve bu makale aracılığıyla, başta keçiboynuzu olmak üzere doğal otlar hakkında bazı bilgiler edineceğiz.

Kullanılan bitkilerin doğası

  • Otlar, şifalı özelliklere sahip kimyasal bileşiklerin yanı sıra hoş bir koku ve ruhu memnun eden farklı bir lezzet içerdiğinden, esas olarak tıbbi terimlerle kullanılan bazı bitkilerin parçalarıdır.
  • Bitkiden kullanılan kısımlar arasında papatya, çiçekleri ve zerdeçal kullanılmıştır, karanfil ağacının kökleri, kabuğu ve tohumları biberdir, bu kısımlar kullanım amacına göre taze veya kurutulmuş olarak kullanılabilir.

Ayrıca bakınız: Keçiboynuzu yemenin diyet için faydaları

Doğal bitki örnekleri

  • Biberiye, hint, nane, kekik, fesleğen, papatya, adaçayı, kimyon, kişniş, karabiber, zencefil ve listesi tam olarak anılamayacak kadar uzun.

Doğal bitkilerin vücut için önemi

  • Her bitkinin vücut üzerinde etkisi vardır, bazıları vücuttaki yağları yakmaya yardımcı olan vitaminler ve antioksidanlar içerir.Bunların diyete ve günlük pişirme işlemlerine dahil edilmesi tavsiye edilir ve bazıları yiyeceklere sokulabilen veya onlardan kokuyu çıkarabilen uçucu yağlar içerir ve bazıları önlenmesinde yararlı kimyasallar içerir. Hastalıklar veya onlardan iyileşme.

Bazı bitkilerin kullanımı

  • Fesleğen, antioksidanlar içerdiği, kendine özgü bir kokusu olduğu ve birçok sağlık koşulunda kullanıldığı için yemek pişirmede ve hastalıkların önlenmesinde kullanılır.
  • Adaçayı yemek pişirmede kullanılır ve içerisinde elajik asit ve rosmarinik asit bulunduğundan, bazı hastalık durumlarını hafifletmek ve vücutta antioksidan çay yapmak için kullanılır.
  • Pişirmede kullanılan kekik antioksidanlar, bakterilere, mikroplara ve mantarlara karşı dirençlidir ve evde yetiştirildiğinde böcekleri bulunduğu yerden uzak tutan güçlü aromatik kokusu ile böceklerin varlığına direnir.
  • Yemek pişirmede kullanılan nane yağı, genel olarak sindirim sistemi ve özelde kolon üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve bağırsak hareketinden kaynaklanan ağrıları giderir.
  • Zerdeçal, beyin yetmezliği ve Alzheimer tedavisinde kullanılır ve güçlü antienflamatuvar etkiye sahip maddeler içerdiği için kanser riskini azaltır.
  • Biberiye, içerdiği rosmarinik aside bir fayda olarak alerjileri tedavi etmek ve burun tıkanıklığını azaltmak için kullanılır.
  • Çemen otu kan şekeri seviyesini kontrol etmek için kullanılır ve kışın enerji açısından zengin bir içecek olarak kabul edilir.
  • Zencefil, sıcak tattan sorumlu aromatik ketonlar içerdiği, mide bulantısı, ishal ve diş ağrısını tedavi ettiği ve kansere dirençli olduğu için sindirim sürecini uyarır.
  • Maydanoz vitamin yönünden zengin ve güzel bir kokuya sahiptir.Kalp ve böbreklerin tedavisinde kullanılır, sindirim ağrılarını giderir, kadın hastalıklarına iyi gelir.
  • Sarımsak bir antioksidandır ve sayısız hastalık için doğal bir antibiyotik olarak kabul edilir ve geçmişte kalp ve kan damarlarının etkinliğini artırmada, yağları yakmada, kan şekeri seviyelerini kontrol etmede, çeşitli grip türlerine karşı korunmada ve solunum sisteminin etkinliğini artırmada büyük önemi nedeniyle birçok medeniyette kullanılmıştır.
  • Meyan kökü sindirim sistemini güçlendirir, enfeksiyonlarla savaşır ve en iyi sonuçlar için ölçülü miktarlarda kullanılır.
  • Çörek otu tohumları solunum yolu hastalıkları ve astım ataklarının tedavisinde kullanılmaktadır.
  • Yeşil çay vücuttaki yağları yakıp kanseri önlediği için en iyi antioksidanları içerir ve uyarıcı bir içecektir.

Ayrıca izleyin: Kuru keçiboynuzu yemenin faydaları nelerdir?

Otları kullanmanın mükemmel yolu

  • Kurutma işleminin bitkileri birçok aktif maddeyi kaybettiği kurutulmuş formda kullanılandan daha fazla miktarda aktif madde ve taze hallerinde antioksidan içerdikleri için taze otlar yemek tercih edilir.
  • Ancak bazı durumlarda, kullanım yerinde yetişmediği için veya yetiştirme zamanı ihtiyaç duyulan zamandan farklı olduğu için taze olarak elde edilmesi mümkün olmamaktadır, bu durumda kurutulup doğru şekilde saklandıktan sonra kullanılmaktadır ve bitkilerin günlük olarak gıdaya eklenmesine özen gösterilerek fayda sağlanmalıdır.

Keçiboynuzu hakkında bazı bilgiler

  • Yaz aylarında, özellikle Ramazan ayında sıcağın hissine direnen, lezzetli tadı nedeniyle popüler ve sevilen içeceklerden biridir.
  • Yaprak dökmeyen ağacı ise Kuzey Afrika ve Güney Avrupa’da yetişir, kurutucu ve meyve suyu kullanır ve unlu mamullerin yapımında toz olarak kullanılır ve bazen kahve ve kakao gibi içeceklere alternatif olarak sıcak içilir.

Keçiboynuzuna ait malzemeler nelerdir?

Fasulye ve fasulye ailesinden keçiboynuzu kabukları, dış kabuk, iç çekirdek ve tohumların katmanlarından elde edilir. Bir besin değeri olarak keçiboynuzu kabukları içerir

  • Pek çok vitamin E, D ve B vitaminlerini, alfa tokoferol ve riboflavin içerir.
  • Kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi mineraller.
  • Diyet lifi suda çözünmez.
  • Proteinler onu yemek olarak nitelendiriyor.
  • Antioksidanlar, antimikrobiyaller, mantarlar ve steril malzemeler.
  • Alerjilere karşı analjezik etkisi olan asitler.

Keçiboynuzu kullanımı ve faydaları

Keçiboynuzu birçok durumda tıbbi ve analjezik etkiye sahip birçok madde içerdiği için kullanılır ve kullanımının bazı durumlarından bahsedeceğiz:

  • Mide ağrısını, asitliğine eşit olduğu ve ülserin mide duvarı için kalkan görevi gördüğü ve mide asitlerinden izole ettiği için tedavi etmek.
  • Kandaki kolesterol seviyesini düşürmek ve böylece arterlerin esnekliğini ve önceki kapasitelerini eski haline getirmek için çalışır, kalp çalışmasının performansını ve verimliliğini artırır ve vücudun organlarına daha fazla oksijen sağlar.
  • Peynir ve süt ürünlerini sevmeyenler için etkili bir alternatif olan kalsiyum içerdiği için osteoporoz tedavisi.

Keçiboynuzunun hamile kadınlar için faydaları

Hamile bir kadın, vücudu ve bebeğinin güvenliği için yararlı olan her şeyi yemeye isteklidir ve keçiboynuzu onun için birçok faydaya sahiptir:

  • Vücuttaki kolesterol seviyesini düşürür ve böylece arterlerin ve kalbin çalışmasını iyileştirir ve mümkün olan en fazla miktarda oksijen bakımından zengin kanı vücuduna ve fetüse pompalar.
  • Hamilelikten kaynaklanan yorgunluğu telafi eder ve vücuda enerji sağlar.
  • Hamilelik sırasında kansızlığa karşı savaştığı için büyük oranda demir içerir.
  • Folik asit içerdiği için fetüs anormallikleri oluşma ihtimalini engeller.
  • Antioksidan, mantar önleyici ve bakteri içerdiği için hamile bir kadının hastalıklı enfeksiyonuna direnir.
  • Fetüse büyümesini artıran E vitamini sağlar.
  • Ağrı giderici etkisi olduğu için hamilelik sırasında kramp olma ihtimalini azaltır.
  • Fetüse, doğru büyümesine yardımcı olan kalsiyum sağlar.
  • Mide duvarına asitlerden bariyer görevi görür, bu nedenle hamilelik ayları boyunca mide ekşimesi hissini azaltır ve hamile kadını çok fazla yorgunluk ve stresle etkiler.
  • İçerdiği lif, hamile bir kadının ağırlığını artırmadan korur.
  • Vücut fazla yağlardan kurtulur.

Hamile bir kadında keçiboynuzu zararları

  • Gıda Örgütü keçiboynuzu güvenli ve düşük riskli olduğu için gıda, ilaç ve kozmetik olarak kullanılmasını onaylamış olsa da, bir İspanyol araştırması bazı kişilerin keçiboynuzu tüketimiyle alerji belirtileri gösterdiğini ortaya koymuştur. Bu alerjinin belirtileri ateş, kızarıklık ve solunum alerjisini içerir.
  • Bu nedenle hamile bir kadın keçiboynuzu yemeye dikkat etmeli, onu toz, içecek veya keçiboynuzu sakızı şeklinde fazla kullanmamalı veya doğrudan yememelidir.

Ayrıca izle: keçiboynuzu ve ishal

Hamile bir kadın aşırı derecede keçiboynuzu kullandığında, ters etki yapar ve vücudu karmaşıklaştırır, bu nedenle bu semptomlardan biri ortaya çıkarsa doktora gitmelidir.