Metabolizmayı hızlandırmak için elma ve tarçınlı detoks suyu Sağlığa yararlı olmayan endüstriyel içeceklerin tüketimini azaltmaya başlamak için elma ve tarçınlı su gibi doğal ve ev yapımı içeceklerden yararlanabiliriz. Elma ve tarçınlı detoks suyu , metabolizmayı hızlandırmak ve kilo vermeyi teşvik etmek için bir içecek olarak önerilmektedir. Şimdi, bu tür içeceklerin ana öğünlerin yerine geçmediğini, daha çok kendimizi […]
02 Şubat 2022 - 9:56 'de eklendi ve 154 kez görüntülendi. A+A-
Sağlığa yararlı olmayan endüstriyel içeceklerin tüketimini azaltmaya başlamak için elma ve tarçınlı su gibi doğal ve ev yapımı içeceklerden yararlanabiliriz.
Elma ve tarçınlı detoks suyu , metabolizmayı hızlandırmak ve kilo vermeyi teşvik etmek için bir içecek olarak önerilmektedir.
Şimdi, bu tür içeceklerin ana öğünlerin yerine geçmediğini, daha çok kendimizi sağlıklı bir şekilde nemlendirmek için bir seçenek olduğunu akılda tutmak önemlidir. Bu sayede çok miktarda şeker ve sodyum içeren endüstriyel içeceklerin tüketimine düşmekten kaçınıyoruz .
Suyu bazı doğal maddelerle (diğerlerinin yanı sıra limon, tarçın, portakal gibi) tatlandırabilir ve bu süreçte suya bazı ekstra besinler sağlayabiliriz. Elma ve tarçın karışımı bir seçenek haline geliyor , ancak deneyebileceğimiz başka birçok kombinasyon var.
Bu tür detoks içeceği , iki özel bileşenin seçildiği bir aromalı su şeklidir: tarçın ve elma.
Kırmızı elma ve tarçın karışımı tatlıdır, tatlıya düşkün olanlar için mükemmeldir. Bunun yerine, örneğin yeşil elma ve limon karışımı, daha serinletici içeceklerden hoşlananlar için mükemmeldir.
Kraliyet galası, fuji, kırmızı lezzetli, sonbahar zaferi veya diğer çeşitleri seçelim, gerçek şu ki meyve kırmızı olduğu sürece içecek tatlı olacaktır. Maydanoz suyu kilo verdirir mı
Elmalar, tüm çeşitleriyle çiğ olarak tüketilmesinin yanı sıra, hem çiğ hem de pişmiş olarak yüzlerce tarife dahil edilebilir.
Detoks suyu hazırlarken , genellikle daha tatlı bir tat sağladığı için kırmızı çeşidi tercih etmek en iyisidir. Öte yandan, daha asidik bir dokunuş tercih edersek en iyi seçenek yeşil olacaktır. Her durumda, genel olarak elmalı içeceklerin tatlı olma eğiliminde olduğunu unutmamalıyız.
Elma, iyi bir lif kaynağı olan, sindirimi destekleyen, kabızlığı önleyen ve besinlerin uygun şekilde emilmesini sağlamaya yardımcı olan bir meyvedir.
bu meyve belirli miktarda potasyum ve C vitamininin yanı sıra flavonoidler prosiyanidinler ve organik asitler içerir.
Antioksidan etkiye sahip A ve C vitaminlerini içeren bu meyvenin tüketiminin serbest radikallerin etkisini en aza indirmeye yardımcı olabileceği düşünülmektedir .
Bu ünlü baharat, kendine has lezzeti ve aroması nedeniyle gastronomide kullanılmıştır. Ancak bunun ötesinde, FEN uzmanları bunun doğal bir protein, demir, kalsiyum, çinko, selenyum, B6 ve C vitaminleri, fenoller ve aldehitler kaynağı olduğunu belirtiyor.
Tarçın , tüm vücudun sağlığına ve özellikle kan şekeri ve vücut ısısının düzenlenmesine katkıda bulunabilecek antidiyabetik, antiinflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir.
Tüketiminin metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olabileceği ve böylece kilo kaybını teşvik edebileceği düşünülmektedir.
İdeal kilonuza ulaşırken zinde kalmaya başlamak için elmalı ve tarçınlı detoks suyunu denemek isterseniz işte tarif.
Bu içeceğin, sağlıklı bir yaşam tarzı içinde ölçülü tükettiğiniz sürece günlük hayatınızın iyi bir tamamlayıcısı olabileceğini unutmayın.
Tarçın içerdiğinden , bu baharat bazı durumlarda kontrendike olduğundan, kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir .
Bulaşık makinesi kapağı kapanmıyor. Bulaşık makinesinin yanl...
Samsung Bulaşık Makinesi Hata Kodları: Açıklama Bulaşık maki...
TV sinyal olmadığını yazıyor: nedeni nedir ve ne yapmalı Bir...
Samsung çamaşır makinesinde E1, 4E, 4C hatası Samsung çamaşı...
leslieyle zayıflayanlar “Evde Yürüme” (leslie il...
LESLİE SANSONE İLE PROGRAM: 30 GÜNLÜK ANTRENMANDA KİLO VERİN...
Limon kabuğu zayıflamak için kullanılır mı? Belirli amaçlara...
Kilo vermek için zencefil suyu: nasıl hazırlanır ve diğer fa...
Metabolizmayı hızlandırmak için elma ve tarçınlı detoks suyu...
Maydanozun faydaları ve özellikleri Maydanoz, hem yemek pişi...